Frigophobia

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Cold2.jpg फ्रिगोफोबिया (जिसे चीमाफोबिया या चीमाटोफोबिया के नाम से भी जाना जाता है ) को ठंड का डर है । परिवेश के वायु तापमान या वर्ष के समय की परवाह किए बिना पीड़ित भारी कपड़े और कंबल में बांध देगा। फ्रिगोफोबिया अतीत में ठंड के साथ अप्रिय अनुभवों के कारण होता है, जैसे ठंड के माध्यम से बस स्टॉप पर चलना, ठंड में बाहर काम करना, सर्दियों के अतीत जैसे सामाजिक कार्यक्रम, ठंडे पानी में गिरना और यहां तक ​​कि कंपकंपी का डर।

फ्रिगोफोबिया के लक्षणों में शामिल हैं

मानसिक लक्षण जुनूनी विचार डर के अलावा किसी और चीज के बारे में सोचने में कठिनाई ठंड की दोहरावदार मानसिक छवियां असत्य की भावना या स्वयं से अलग होने की भावना मानसिक नियंत्रण खोने का डर बेहोशी की आशंका भावनात्मक लक्षण प्रत्याशात्मक चिंता : आने वाली घटनाओं के बारे में लगातार चिंता जो शीतलता को शामिल करती है आतंक: ठंड का लगातार और भारी डर भागने की इच्छा: स्थिति को छोड़ने के लिए एक तीव्र वृत्ति शारीरिक लक्षण: सिर चकराना सांस की तकलीफ या चिकनाई की अनुभूति धड़कन, तेज़ दिल, या त्वरित हृदय गति सीने में दर्द या बेचैनी थरथर काँपना या हिलाना घुटन का अहसास पसीना आना मतली या पेट की परेशानी अस्थिर महसूस करना, चक्कर आना, प्रकाशस्तंभ या बेहोश होना स्तब्ध हो जाना या झुनझुनी सनसनी गर्म या ठंडा चमक। इन लक्षणों में से कुछ का इलाज संज्ञानात्मक-व्यवहार चिकित्सा, एक्सपोज़र थेरेपी , विश्राम तकनीक आदि का उपयोग करके किया जा सकता है ।

भी देखें क्रायोफोबिया - अत्यधिक ठंड, बर्फ या ठंढ का डर फ्रिगोरिफोबिया - ठंड के मौसम का डर Chionophobia - बर्फ का डर थर्मोफोबिया - गर्मी का डर श्रेणियाँ : ठंडा फोबियामौसम का फोबियाभय कैटेगरी जोड़े सामुदायिक सामग्री CC-BY-SA के तहत उपलब्ध है जब तक कि अन्यथा नोट न किया गया हो।